大阪のエステサロンを上手くはしごしてお得に痩せよう

瘦身エステの体験エステを上手くはしごするコツ

大阪で体験エステを1度利用したからと言って、大幅なサイズダウンは期待できません。ここでははしごする理由と、はしごする際の注意点について紹介します。

エステサロンをはしごする理由

足痩せ

セルライトが1度できてしまうと、除去するのは難しいです。時間が経つと、さらに除去しにくくなりますし、範囲はどんどん広がっていきます。ですからセルライトを発見した場合は、すぐに対処する必要があります。しかしセルライトの除去を自分で行なうのは、簡単ではありません。間違った方法でマッサージをしてしまうと内出血になったり、セルライトが広がってしまったりすることもあります。ですからエステサロンをはしごし、質が高いエステサービスを受けて、セルライトを除去してもらったほうが良いのです。

大阪のエステサロンをはしごする時の注意点

瘦身エステを1日にはしごしても大丈夫ですか?
もちろん1日に複数のエステサロンをはしごしても大丈夫です。しかし痩身エステは、体に負担がかかる施術なので、1日にはしごをする場合は施術を受ける部位を変えるべきです。1軒目はフェイシャル、2軒目はお腹周り、という風に施術を受ける部位を変えれば、体にかかる負担を分散できます。しかし体験エステは、全身を施術することが多いので、できるなら数日に渡ってはしごをしたほうが良いでしょう。
体験エステだからすぐに終わりますか?
体験エステというと、少し体験して終わりというイメージを持っている方もいますが、実際はカウンセリングを含めて2時間30分~3時間30分ほど時間がかかります。どのエステサロンも、初回に限りカウセリングを行なうため、時間が長くなるのです。ですから体験エステを予約する際は、時間に余裕を持っておいたほうが良いです。
シャワーやお風呂などはありますか?
痩身エステでは、大量の汗をかくので、基本的にシャワーやお風呂は完備しています。しかし一部のエステサロンでは、シャワーやお風呂が無い所も存在するので、事前に確認しておいたほうが良いでしょう。また、施術用の下着が無いエステサロンもあります。そういう場合は、自分で着替えを用意しなければなりません。
体験エステの後にしつこく勧誘されますか?
一昔前までは、契約するまで帰さないという強引な勧誘をするエステサロンはありました。しかし今ではそのようなエステサロンはほとんどなく、しつこく勧誘されることはありません。ただ、施術を受けた後に、今日限定で安くサービスを受けられるという内容の勧誘はされます。そのエステサロンが気に入った場合は、そのまま契約すれば良いですし、もちろん断ることもできます。

はしごした人の口コミや体験談を参考にする

エステサロンは非常にたくさんあり、店舗によってスタッフの対応やサービス内容は異なります。そのため体験エステをはしごして満足できることもあれば、そうでない時もあります。はしごで失敗したくない人は、口コミを見て施術やスタッフの評価が高いエステサロンを利用すると良いでしょう。

はしごした瘦身エステの効果をより高めるには

痩身エステをはしごすれば、サイズダウンや体順減少の効果を実感できます。痩身エステの効果をさらに高めたいなら、自分でも痩せるために様々なことを行なったほうが良いです。ここではエステサロンスタッフがオススメするエステの効果を高めるためのアドバイスを紹介します。

エステサロンのスタッフに聞いてみたエステを無駄にしない方法

新陳代謝を活発にしたほうが効果的です (エステサロンスタッフ)

エステの効果を高めたいなら、新陳代謝を活発にさせましょう。脂肪が燃焼しやすくなりますし、太りにくい体になることができます。新陳代謝が活発にするためには、運動を習慣化させましょう。運動と言っても、それほどハードなことをする必要はありません。20分程度早歩きするだけでも、新陳代謝を活発にさせることができます。また、運動だけではなく半身浴をして汗をたっぷりかいて、血行を良くすることも新陳代謝活発に繋がります。

規則正しい生活を送ることが重要です (エステサロンスタッフ)

寝る時間や食事をするタイミングが日によって違う、というのはあまり良いことではありません。職種によっては、どうしても寝る時間や食事をするタイミングが日によってバラバラになってしまうこともあります。しかし、できる範囲で規則正しい生活を送ることも、痩身エステの効果を高めるためには重要なのです。21時以降になったら夕ご飯は食べない、0時までにはベッドに入るなど、ある程度寝る時間や食事をするタイミングを決めると、規則正しい生活を送りやすくなります。

普段の食生活を見直してください (エステサロンスタッフ)

好きな物を好きなだけ食べている人は、気づかないまま塩分や糖分をたくさん摂取していることがほとんどです。塩分を大量に摂取するとむくみの原因になりますし、糖分は脂肪として蓄えられてしまいます。痩身エステに通っているからといって、普段の食生活が悪いと、どうしても痩せるまでに時間がかかってしまいます。ですから普段の食生活を見直して、健康的な食事をするように心がけましょう。

はしごすれば結果がハッキリとわかるので自信に繋がる

お腹

体験エステをはしごすれば、しっかりと脂肪が減っているのを実感できます。効果を実感したいなら、体重や体脂肪率、体のサイズしておきましょう。自己流でダイエットをしても、なかなか痩せることができずに、ストレスだけが溜まってしまうというケースは多いです。それに対して、体験エステをはしごすれば、明確に効果を実感できるので自信に繋がります。

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